健康饮食--21世纪WING工作室

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美味大全

酸

·维生素泡腾片对牙齿损害效果等同碳酸饮料

·喝酸奶有助改善旅途中腹泻症状

·专家提示口服透明质酸无护肤美容功效

·每天喝2.5罐碳酸饮料可致抑郁和焦虑增3倍

·专家称酸性体质引发癌症说法无科学依据

甜

·口味暗示健康状况：想吃甜食或因胰岛素缺乏

·研究发现喝甜味饮料有助稳定情绪

·过量吃甜食大蒜对眼睛有害

·家长不宜粗暴禁止幼儿吃甜食

·研究发现青少年吃甜过多易生白发

苦

·苦丁茶加蜂蜜可缓解嗓子干痒症状

·外用苦瓜汁擦拭可助消除面部粉刺

·夏季生吃苦瓜解暑效果最佳

·三伏天宜减少苦味食物多吃酸咸

·夏季男性多吃苦瓜猕猴桃可缓解前列腺炎

辣

·专家提示春季饮食不宜过于辛辣

·春季喝猪肝辣椒叶汤可补血养护肝脏

·医生提示剧烈运动后吃辛辣食物可引发胃病

·研究称晚餐吃辣或影响睡眠质量

·晚餐吃辣味食物或可影响睡眠质量

饮食快递

·专家称大学生患心理病主因不敢面对压力 2010-3-10

·调查发现玩iPhone或可导致成瘾性行为 2010-3-10

·常吃鸡蛋可阻止黄斑变性产生 2010-3-10

·办公室座位禁忌：背门而坐或增心理紧张情绪 2010-3-10

·专家提示春季饮食不宜过于辛辣 2010-3-10

·婴幼儿饮食禁忌：喝矿泉水可增加肾脏负担 2010-3-10

·婴幼儿吃自制果醋饮料可补充微量元素(含做法) 2010-3-10

·专家提示错误吃水果可引发多种疾病(图) 2010-3-10

·咳嗽食疗方：杏仁炖雪梨可改善咽痛喉痒症状 2010-3-9

·久坐族用梳子梳手背可缓解肩背疼痛 2010-3-9

特色土产

常食大全

饭

·吃饭细嚼慢咽可提高脑力预防老年痴呆

·专家提示儿童用筷子吃饭可训练大脑功能

·冬季暖胃食补方：姜香米饭可改善胃寒症状

·饭后吃个梨可将体内存积致癌物质大量排出

·研究表明6颗鱼丸热量等于1碗饭

面

·专家称大学生患心理病主因不敢面对压力

·专家推荐面部按摩法可消除皱纹增加皮肤光泽

·中医提示芹菜雪梨汁有助祛除面部痤疮

·专家提示扑克表面多含有甲醛打牌需防中毒

·研究发现全麦面包等高纤维饮食或致女性不孕

粉

·保健食谱推荐：粉葛红萝卜煲鲮鱼可下火润燥

·外用苦瓜汁擦拭可助消除面部粉刺

·过时不侯的美味德庆粉皮(组图)

·大白菜叶能治疗粉刺(图)

·桂花岗里的桂林米粉(组图)

粥

·女性常喝咸鲜腊八粥可助养颜护肤

·春季养阴润肺食疗方：早晚服杏仁粥可止咳平喘

·藕丁土豆小米粥养胃健脾有助睡眠

·冬季养生粥推荐：栗子粥可补肾养胃

·常喝沙参银耳粥可清除体内废物(图)

美食收藏夹

火山石牛扒

红酒炖牛肉


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